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Como usar um filtro de luz azul no seu telefone? Sua cabeça dói? Você está tendo problemas para dormir? Acredite ou não, seu smartphone pode ser o culpado.
Contudo Os cientistas acreditam que a luz azul emitida pelos dispositivos eletrônicos pode estar contribuindo para esses problemas.
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Felizmente, existem maneiras fáceis de eliminar essa luz azul para que você possa descansar mais facilmente.
De fato Se você tem um dispositivo iPhone ou Android, mostraremos o que você pode fazer agora para reduzir a quantidade de luz azul que está recebendo de seus diferentes dispositivos.
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Como usar o Night Shift no seu iPhone
Contudo O recurso Night Shift no iOS permite filtrar a luz azul e ajustar o calor das cores na tela.
De fato Ele ajusta automaticamente as cores da tela quando o sol se põe em sua localização, usando a geolocalização e o relógio do telefone para determinar isso.
Portanto Quando é de manhã, ele retorna sua tela para suas configurações normais.
Passo 1: Você pode ativar o Night Shift abrindo Centro de Controle e pressionando Controle de brilho.
Passo 2: Em seguida, toque no símbolo que se parece com um pequeno sol.
Etapa 3: Alternativamente, vá para Configurações > Tela e brilho > Turno da noite.
Passo 4: Recomendamos ajustar as configurações do Night Shift aqui alternando Agendar em e digitando os horários para ligar e desligar automaticamente.
De fato O nosso é das 22h às 7h. Se você não agendar um horário, ele liga automaticamente ao pôr do sol e desliga ao nascer do sol. Você também pode habilitá-lo manualmente até o dia seguinte.
Como usar o filtro de luz azul no seu Samsung Galaxy
Contudo A maioria dos telefones Samsung Galaxy – como o novo Galaxy S21 – tem uma opção de filtro de luz azul agora. A maneira mais rápida de ativá-lo é:
Passo 1: Primeiramente Puxe para baixo sua aba de notificações.
Passo 2: Em seguida Deslize para baixo novamente para acessar suas configurações rápidas. Um deles é chamado Filtro de luz azul.
Etapa 3: Toque para ativar e desativar.
Passo 4: Alternativamente, procure em Configurações > Tela > Filtro de luz azul.
Como usar a luz noturna no smartphone Pixel
Nos telefones Pixel do Google e em alguns outros dispositivos Android padrão que executam o Android 8.0 Oreo e posterior, você pode encontrar uma opção de filtro de luz azul:
Passo 1: Indo a Configurações > Tela > Luz Noturna.
Passo 2: Toque em Cronograma para especificar suas próprias horas e alterar o nível de filtragem com o controle deslizante Intensidade.
Etapa 3: Você também pode tocar Liga do pôr do sol ao nascer do sol para ligá-lo automaticamente à noite e desligá-lo pela manhã.
Como filtrar a luz azul em outros telefones Android
Diferentes fabricantes cunharam nomes diferentes para seus filtros de luz azul, mas a maioria tem um. Você geralmente encontrará uma opção de configuração rápida em sua aba de notificações e opções de agendamento em Configurações > Exibir.
LG chama Vista ConfortoHTC e OnePlus chamam isso Modo noturnoa Huawei chama Cuidados com os olhosa Motorola chama Exibição noturnae a Xiaomi chama isso Modo de leitura.
Como usar um filtro de luz azul no seu telefone
E se o seu telefone não tiver um filtro de luz azul integrado?
Se você tiver o azar de ter um smartphone sem filtro de luz azul ou não gostar da opção que tem, sempre poderá experimentar um aplicativo de terceiros.
Nosso aplicativo de filtro de luz azul favorito no Android é Crepúsculoalvo=”_blank”>. Ele permite que você configure vários perfis diferentes para agendar horários de ativação e desativação e pode detectar sua localização para ativar e desativar o filtro de luz azul automaticamente ao pôr do sol e ao nascer do sol.
Se você usa seu laptop ou computador tarde da noite, confira como usar um filtro de luz azul no PC ou Mac.
